为更好的帮助老员工学会爱自己,公司朋辈心理协会于2024年5月8日下午在李园心理辅导室开展了“被讨厌的勇气——爱自己的9种方式”心理主题培训会。
本次培训由公司心理老师赵雪飞老师主持,内容设计了两个小游戏:角色扮演和珍贵物品选择。角色扮演让同学们通过情景扮演,体验指责人与被指责人的心理状况;而珍贵物品选择则要求同学们列出自己认为最珍贵的十样东西,最后只能选择其中一样最重要的物品。同学们积极参与,完成游戏后邀请同学们分享自己的感受。赵老师引导同学在生活中要先学会爱自己再爱他人,希望以后可以像恒星一样,发亮自己,照耀他人!

