为关注老员工心理健康，宣传心理健康知识，增强员工心理认知，4月24日晚7点，在C栋306教室，18级计算机应用技术3班和18级软件5班联合开展了以“克服自卑、展现自我”心理健康主题班会。此次心理健康主题班会由18级软件5班心理委员黄灿主持，共82人参加。

首先，由主持人向同学们介绍此次班会目的以及自信的重要性；接下来，观看视频“谁是自信者”，让同学们建立正确的自我评价，判断自己是否是一个自信的人；通过分组进行物品传递游戏，让同学们充分展现自我；随后，主持人发给每人一张卡片，让大家填写成长过程中感到骄傲的事情，写下自己的优点、能力和特长，然后随机抽取向同学进行展示，以获得其他同学的“大拇指”点赞；最后，主持人向同学们介绍克服自卑心理的具体方法——多动少想、多培养自己的业余爱好、做自己擅长做的事情、学会跟镜子里的自己交流、以及正视自己的缺点。

会后，同学们表示，通过此次班会树立了正确的心理健康观念，对提升自身的自信心起到了良好积极的推动作用。